Somos el primer programa de recuperación 100% online, pero es que además somos muy buenos

Nada de complicaciones: 3 pasos y empiezas tu recuperación con MMS ahora mismo

Habla con Rosa

El primer paso es fácil: tendrás una charla inicial con Rosa, quien dejó de beber hace 10 años. Ella te guiará para entender cómo funciona MMS y responderá cualquier duda que tengas

Haz la matrícula

Después de la charla, podrás completar tu matrícula en solo 5 minutos. Sin trámites complicados ni esperas, estarás listo para empezar de inmediato.

Haz tu primera sesión

Una vez matriculado, accederás rápidamente a tu primera sesión grupal. Aquí empezarás a trabajar en tu recuperación con la guía de nuestros expertos.

Ellos lo han logrado, ¡tu también puedes!

Preguntas frecuentes

  • Los centros de desintoxicación, como MMS, brindan tratamientos de adicción a personas dependientes al alcohol u otras sustancias.
  • En MMS tenemos disponibles programas para el proceso de recuperación y desintoxicación
  • Antes de embarcarse en el proceso, es fundamental conocer los servicios y programas de cada centro.
  • En MMS el tratamiento es online, conseguimos el mismo resultado con menos terapias, te ayudamos a parar de beber o consumir otras drogas desde casa para que no dejes de realizar tu vida cotidiana.

  • Si habitualmente bebes más de lo que te gustaría
  • Si tu relación con el alcohol tiene consecuencias negativas en tu vida
  • Si ya elaboras estrategias para beber menos

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  • Dentro de los consumidores en MMS hacemos tres categorías:
    • Los que beben bien
    • Los que beben mal
    • Los que beben muy mal.
  • Los que beben bien 
    • En esta categoría están todas esas personas que el consumo de alcohol u otras drogas es puramente recreativo y no tiene ninguna consecuencia en su vida.
  • Los que beben mal
    • En esta categoría están todas aquellas personas que el consumo de alcohol u otras drogas, además de ser recreativo, tiene consecuencias negativas en otras áreas de su vida.
    • Esta población probablemente se beneficiaria del programa y mejoraría su calidad de vida.
    • Aunque a lo mejor pudieran revertir su situación desde la disciplina o fuerza de voluntad, seguir el programa MMS facilitaría mucho el proceso.
  • Los que beben muy mal
    • En esta categoría están todas aquellas personas que el consumo de alcohol u otras drogas, además de tener consecuencias negativas en casi todas las áreas de su vida y cumplir con las características de TCS utilizan el consumo para regular su sistema emocional.
    • Los que beben muy mal el alcohol, otras drogas o cualquier otra conducta adictiva, se ha apoderado de su vida y casi toda ella gira en torno al consumo.
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  1. Problemas Hepáticos: El consumo excesivo de alcohol puede llevar a enfermedades hepáticas como la esteatosis hepática (hígado graso), la hepatitis alcohólica, la cirrosis y el cáncer de hígado.

  2. Problemas Cardiovasculares: El alcohol en exceso puede aumentar la presión arterial, aumentar el riesgo de arritmias cardíacas, debilitar el músculo cardíaco y aumentar la probabilidad de accidentes cerebrovasculares.

  3. Trastornos Neurológicos: El abuso prolongado de alcohol puede dañar el sistema nervioso, resultando en trastornos como el síndrome de Wernicke-Korsakoff y neuropatías periféricas.

  4. Trastornos Mentales: El consumo excesivo de alcohol está relacionado con un mayor riesgo de trastornos mentales como la depresión, la ansiedad y otros trastornos psiquiátricos.

  5. Daño al Sistema Digestivo: El alcohol puede dañar el revestimiento del estómago e intestinos, causando gastritis, úlceras y otros problemas gastrointestinales.

  6. Daño al Sistema Inmunológico: El alcohol debilita el sistema inmunológico, lo que hace que el cuerpo sea más susceptible a infecciones y enfermedades.

  7. Daño al Páncreas: El consumo excesivo de alcohol puede causar pancreatitis, una inflamación dolorosa y potencialmente mortal del páncreas.

  8. Cáncer: El consumo prolongado de alcohol está asociado con un mayor riesgo de varios tipos de cáncer, incluyendo el cáncer de boca, garganta, esófago, hígado, colon y mama.

  9. Problemas Sociales y Personales: El abuso de alcohol puede afectar las relaciones interpersonales, el desempeño laboral, la estabilidad financiera y la calidad de vida en general.

  10. Dependencia y Síndrome de Abstinencia: El consumo excesivo y continuo de alcohol puede llevar a la dependencia física y psicológica, lo que resulta en síntomas de abstinencia graves cuando se intenta dejar de consumir

  • Para mantener la sobriedad después de un tiempo de abstinencia es recomendable también:
    • Realizar ajustes en tu estilo de vida
    • Cultivar compañías de personas comprometidas con un uso responsable del alcohol
    • Evitar los lugares que estén vinculados con el consumo de alcohol en el pasado

  1. Establece Objetivos Claros: Define tus razones para mantener la sobriedad y establece metas realistas y significativas para ti mismo. Estos objetivos te brindarán motivación y un sentido de propósito.

  2. Busca Apoyo: Construye una red de apoyo sólida que incluya familiares, amigos, terapeutas, grupos de apoyo y otros individuos que comprendan y respalden tus esfuerzos por mantener la sobriedad.

  3. Evita Situaciones de Riesgo: Identifica y evita situaciones, lugares y personas que puedan desencadenar el deseo de consumir sustancias. Cambiar hábitos y rutinas puede ayudar a minimizar estas tentaciones.

  4. Aprende Habilidades de Afrontamiento: Desarrolla habilidades efectivas para enfrentar el estrés, la ansiedad y otros desencadenantes emocionales sin recurrir al consumo de sustancias. La terapia cognitivo-conductual y la meditación pueden ser útiles.

  5. Cuida Tu Bienestar Físico: Mantén un estilo de vida saludable que incluya una alimentación equilibrada, ejercicio regular y suficiente descanso. Una buena salud física puede fortalecer tu resistencia a las recaídas.

  6. Busca Terapia Continua: La terapia individual o grupal puede proporcionarte herramientas adicionales para lidiar con desafíos y trabajar en la prevención de recaídas.

  7. Desarrolla Intereses Nuevos: Encuentra pasatiempos, actividades y proyectos que te mantengan ocupado y te den satisfacción. Esto puede ayudar a llenar el vacío que la abstinencia puede dejar.

  8. Practica la Autocuidado: Dedica tiempo a cuidar de ti mismo emocionalmente. Esto puede incluir la práctica regular de la relajación, la expresión creativa y la gratitud.

  9. Mantén la Comunicación Abierta: Comunica tus desafíos y logros con tus seres queridos y tu red de apoyo. La comunicación abierta puede ayudar a prevenir el aislamiento y fomentar la responsabilidad.

  10. Aprende de las Recaídas: Si experimentas una recaída, no te culpes ni te rindas. Aprende de la experiencia y busca ayuda para volver a encaminarte hacia la sobriedad.

En MMS, hemos desarrollado un proceso de tratamiento y recuperación integral que abarca diversos niveles, desde MMS Fundamental hasta MMS VIP. No solo somos el único programa en línea exitoso en España, sino que también abordamos el tratamiento y recuperación como un proyecto de transformación personal. En esencia, guiamos a quienes enfrentan problemas con el consumo hacia la evolución hacia un estado de abstinencia. Nuestro enfoque se basa en una combinación de terapia grupal e individual. A través de estas sesiones, dotamos a los participantes de la motivación y el compromiso necesarios para llevar a cabo el cambio deseado. Proporcionamos un conjunto completo de herramientas y estrategias diseñadas para asegurar el éxito en este viaje de recuperación. Es importante destacar que entendemos que el proceso de tratamiento y recuperación es un camino de evolución personal. Partiendo de un estado de consumo problemático, trabajamos en conjunto para lograr la transformación en una vida de abstinencia y bienestar. La duración del programa puede variar según las necesidades individuales, extendiéndose desde un año hasta un período indefinido. Nuestro objetivo es brindar un soporte continuo y eficaz a lo largo de todo este proceso, ayudando a nuestros participantes a enfrentar los desafíos, desarrollar habilidades para el cambio duradero y celebrar cada paso hacia una vida más saludable y libre de adicciones.

  • MMS ofrece un programa de recuperación dividido en 4 niveles, lo que totaliza una duración de 3 años si completas todos los niveles.

  • MMS Fundamental: Este nivel se enfoca en aprender las herramientas necesarias para detener el consumo de alcohol. Tiene una duración de un año y tiene como objetivo generar un cambio en tu estilo de vida.

  • MMS Avanzado: Aquí se trabaja en la introspección y el cambio de patrones de pensamiento. Con una duración de un año, busca provocar un cambio en tu forma de pensar.

  • MMS Mantenimiento: Este nivel tiene una duración de un año y está diseñado para consolidar y reforzar el progreso ya logrado en etapas anteriores.

  • MMS VIP: Ofrece un espacio de encuentro para individuos afines y no tiene un límite de duración establecido.

  • Cada nivel es independiente y completo por sí mismo. Tú decides si avanzar o si te sientes satisfecho con los logros alcanzados en cada etapa.

MMS reconoce que una recaída es un signo de que puede haber áreas en las que tanto nosotros como nuestros usuarios necesitamos mejorar en conjunto. Entendemos que las recaídas pueden originarse por:

  1. Falta de Motivación y Compromiso para el Cambio
  2. Carencia en la Adquisición de Herramientas de Contención y Manejo Emocional

Cuando se presenta una recaída, en MMS adoptamos un enfoque proactivo:

  • Identificamos Desencadenantes: Trabajamos con el usuario para entender los factores que llevaron a la recaída.
  • Brindamos Apoyo: Proporcionamos el apoyo necesario para fomentar el aprendizaje a partir de la experiencia.
  • Prevención del Futuro: Juntos, desarrollamos estrategias para evitar futuras recaídas y, si es necesario, ofrecemos derivaciones a recursos adicionales.

Nuestro objetivo es usar la recaída como una oportunidad para crecimiento y aprendizaje, asegurando que los usuarios tengan las herramientas y el apoyo necesario para mantener su camino hacia la recuperación.

  • MMS opera bajo un modelo de suscripción mensual, lo que significa que los usuarios pagan una tarifa mensual durante un período predeterminado. La duración de los programas de MMS es de un año, con la excepción de MMS VIP, que es de duración indefinida.

    Los precios mensuales son los siguientes:

  • MMS Fundamental: 250€
  • MMS Avanzado: 125€
  • MMS Mantenimiento: 90€
  • MMS VIP: 50€
  • Es importante destacar que todas las suscripciones de MMS tienen la flexibilidad de ser canceladas según la voluntad del usuario. Nuestro objetivo es brindar opciones accesibles y personalizadas para apoyar a los individuos en su viaje hacia la recuperación.

  • Terapias Particulares:

    • Sesión individual: 75€

    • Sesión familiar: 150€

Existen dos circunstancias en las que la medicación puede ser necesaria para ayudar a dejar de beber:

  1. Medicación para la Desintoxicación: En algunos casos, la medicación puede ser útil para sobrellevar el proceso de desintoxicación.

  2. Medicación para el Dolor Psicológico: En situaciones de intensa angustia emocional, la medicación puede ser considerada para gestionar el malestar.

Es relevante señalar que una gran mayoría de usuarios logra avanzar en su tratamiento sin necesidad de medicación. Sin embargo, aquellos que siguen un tratamiento de medicación bajo la supervisión médica adecuada reciben el respaldo de MMS.

Nuestro enfoque es brindar apoyo integral, adaptado a las necesidades individuales, para asegurar que cada persona tenga las herramientas y el acompañamiento necesario para alcanzar una recuperación exitosa.