Los estudios dicen que si, y la experiencia de MMS también lo avala. Tres de cada cuatro usuarios acaban el programa con éxito habiendo cambiado para siempre su relación con el alcohol u otras drogas. Ten en cuenta que la terapia de la adicción es en esencia una terapia hablada y escuchada y eso se puede hacer en línea.

De todas maneras, como cualquier otra terapia su éxito depende de varios factores, incluyendo el tipo de adicción, la severidad del problema y la voluntad del individuo de participar activamente en el tratamiento.

La terapia de grupo es un enfoque terapéutico en el que un terapeuta o facilitador guía a un grupo de personas que comparten un problema o desafío similar. 

En el contexto de la adicción al alcohol, la terapia de grupo implica reunir a personas que luchan con el mismo problema de consumo excesivo de alcohol para compartir experiencias, aprender nuevas habilidades de afrontamiento y brindarse apoyo mutuo.

La terapia de grupo puede ser beneficiosa para ayudarte a dejar de beber de varias maneras:

1. Sentimiento de comunidad: Al participar en un grupo de personas que enfrentan problemas similares, puedes sentirte menos solo y aislado en tu lucha contra la adicción al alcohol. Compartir tus experiencias y escuchar las de otros puede brindarte un sentido de pertenencia y comprensión.

2. Apoyo mutuo: La terapia de grupo te brinda la oportunidad de recibir apoyo y consejos de personas que están pasando por situaciones similares. Puedes obtener ideas y estrategias de afrontamiento de los demás miembros del grupo, lo que puede enriquecer tus propias herramientas para dejar de beber.

3. Aprendizaje de habilidades: Los terapeutas o facilitadores en grupos de terapia suelen enseñar habilidades de afrontamiento, manejo del estrés y toma de decisiones saludables. Estas habilidades son fundamentales para superar la adicción al alcohol y evitar recaídas.

4. Responsabilidad: La terapia de grupo puede crear un sentido de responsabilidad hacia los demás miembros del grupo. Saber que otras personas están contando contigo para apoyarlos también puede motivarte a mantenerte comprometido con tu propio proceso de recuperación.

5. Expresión de emociones: Compartir tus sentimientos y emociones en un entorno seguro y de apoyo puede ser liberador y terapéutico. Puedes explorar las razones detrás de tu consumo de alcohol y abordar problemas subyacentes.

6. Realización personal: Ver el progreso y la recuperación de otros miembros del grupo puede inspirarte y mostrarte que es posible superar la adicción al alcohol.

Es importante elegir una terapia de grupo dirigida por un terapeuta calificado y con experiencia en adicciones. También es fundamental sentirte cómodo y seguro en el grupo para que puedas aprovechar al máximo los beneficios terapéuticos. La terapia de grupo puede ser un complemento valioso a otros enfoques de tratamiento, como la terapia individual y los programas de apoyo comunitario. Recuerda que cada persona es única, por lo que encontrar el enfoque que mejor se adapte a tus necesidades es esencial para tu proceso de recuperación.

Durante una sesión de terapia de grupo para el tratamiento de cualquier adicción, puedes esperar participar en una reunión estructurada y guiada por un terapeuta o facilitador especializado en adicciones. Aquí hay una descripción general de lo que podrías experimentar durante una sesión de terapia de grupo para el tratamiento del alcoholismo:

1. Apertura: los terapeutas saludan a cada miembro y este es el momento en el que los que quieren compartir o participar activamente lo solicitan.
2. Desarrollo: ¡empieza la terapia! Aquellos que lo han pedido exponen su caso, una vez expuesto los compañeros de terapia hacen su devolución y el terapeuta cierra la intervención. Aquí es dónde se produce el cambio, poniendo tus sensaciones en palabras, sintiéndote  escuchado y recibiendo devoluciones sinceras y auténticas de personas en tu misma situación consigues ver y sentir diferente.
3. Cierre: los terapeutas se despiden de cada miembro comprobando el estado emocional de cada uno y revisando que ha habido algún aprendizaje en la sesión

En definitiva tras la sesión habrás vivido una experiencia transformadora, si persistes en seguir acudiendo a las sesiones podrás superar como tantos otros tus problemas de dependencia

Considerar otros métodos de tratamiento, además de la terapia de grupo, puede ser beneficioso para abordar de manera integral tu proceso de recuperación del alcoholismo.

Cada persona es única, y lo que funciona para una persona puede no ser igualmente efectivo para otra. Combinar diferentes enfoques puede brindarte una gama más amplia de herramientas y estrategias para enfrentar los desafíos de la adicción al alcohol.

Los programas de MMS están diseñados para operar de manera independiente, la experiencia nos indica que al menos el 75% de los usuarios se sienten satisfechos con ellos. No obstante, también vale la pena explorar algunos métodos adicionales que podrías tener en cuenta:

1. Terapia Individual: La terapia individual te brinda un espacio privado para explorar en profundidad tus problemas personales, desencadenantes y patrones de comportamiento. Puedes trabajar en la raíz de tu adicción y recibir atención personalizada de un terapeuta especializado.

2. Grupos de Apoyo: Además de la terapia de grupo formal, los grupos de apoyo como Alcohólicos Anónimos (AA) ofrecen un ambiente donde puedes compartir experiencias, escuchar las historias de otros y obtener apoyo de personas que han superado problemas similares con el alcohol.

3. Terapia Familiar: La adicción al alcohol puede afectar a tus seres queridos. La terapia familiar puede ayudar a mejorar las relaciones, abordar la comunicación y comprender cómo el alcoholismo ha impactado a tu familia.

4. Terapias Complementarias: Terapias como la meditación, la yoga, la acupuntura y la terapia artística pueden ayudar a reducir el estrés, aumentar la relajación y mejorar tu bienestar general durante el proceso de recuperación.

5. Tratamiento Médico: En algunos casos, puede ser necesario considerar la ayuda de profesionales médicos para manejar la abstinencia y los problemas de salud relacionados con el alcoholismo.

6. Programas Residenciales o Internados: Si tu adicción es severa, un programa residencial o de internado te proporciona un entorno estructurado y supervisado donde puedes enfocarte intensivamente en tu recuperación.

7. Educación y Autoayuda: La educación sobre la adicción al alcohol y las estrategias de autoayuda basadas en literatura y recursos en línea también pueden ser útiles para complementar tu proceso de recuperación.

El equipo de MMS te puede ayudar a valorar y elegir la ayuda extraordinaria que puedas necesitar.

La enfermedad de adicción afecta tanto al adicto como a su familia. Es por esto que en MMS tenemos dos áreas de acción: (1) trabajamos para que el consumidor cese su consumo y haga los cambios que ha de hacer para mantener la sobriedad en el tiempo y (2) también ayudamos a los familiares del adicto a poder actuar cuando perciben el problema antes que el. Al adicto le podemos ayudar tanto en terapia individual como en terapia de grupo.

Los programas de MMS han sido cuidadosamente diseñados por Santiago Rotaeche y su equipo, lo que les confiere una personalidad única y distintiva.

En primer lugar, nuestra diferenciación radica en el punto de partida. A diferencia de la tradición que espera que se toque fondo antes de iniciar un programa de recuperación, nosotros creemos que este proceso puede comenzar con la intención de buscar una vida mejor. Consideramos que abandonar el consumo puede surgir del simple hecho de que beber ya no aporte bienestar, sin importar la etiqueta que se le aplique.

Otra característica que nos distingue es el tono de nuestro enfoque. Mientras que algunos tratamientos para el alcoholismo y otras dependencias tienden a ser confrontativos, nosotros valoramos y defendemos la idea de que el respeto y el amor son las herramientas fundamentales para brindar ayuda efectiva.

Las demás influencias, de carácter más técnico y teórico, están detalladas en "El Origen de MMS".

Puedes dejar de beber con un tratamiento ambulatorio, 

Después de dos décadas dedicados a asistir a individuos en la superación de sus dependencias, hemos identificado que el ingreso en un centro solo se considera necesario bajo ciertas circunstancias:

1. Incapacidad para Detener el Consumo: Para optar por un programa ambulatorio, es esencial que tengas la capacidad de abstenerse de beber por un período de al menos una semana sin necesidad de supervisión constante.

2. Conciencia del Problema: Para ser apto para un programa ambulatorio, debes reconocer la existencia de un problema con el alcohol u otras sustancias y admitir que requieres asistencia para enfrentarlo de manera efectiva.

3. Entorno Seguro: Una opción ambulatoria es apropiada cuando eres capaz de crear un ambiente seguro y centrarte principalmente en tu tratamiento sin que factores externos representen una amenaza constante.

La elección entre un enfoque ambulatorio o el ingreso en un centro de rehabilitación depende de tus circunstancias individuales y de tu capacidad para cumplir con los criterios mencionados. Aunque no todo el mundo necesita un ingreso si que se podría decir que si se tiene la oportunidad es mejor hacerlo.

Participar en grupos de terapia online puede ofrecer varios beneficios en comparación con otros métodos de tratamiento más tradicionales. Aquí hay algunas ventajas de la terapia online que podrían influir en tu elección:

1. Accesibilidad: La terapia online elimina las barreras geográficas y permite que las personas accedan a la terapia desde cualquier lugar con una conexión a Internet. Esto es especialmente útil para personas que viven en áreas rurales o no tienen acceso fácil a instalaciones de tratamiento.

2. Comodidad: Participar en grupos de terapia en línea te brinda la flexibilidad de asistir a las sesiones desde la comodidad de tu hogar o cualquier lugar que prefieras. No es necesario desplazarse físicamente a una ubicación específica.

3. Mayor Privacidad: Algunas personas pueden sentirse más cómodas compartiendo sus experiencias y emociones en línea, ya que les ofrece un cierto grado de anonimato y privacidad.

4. Variedad de Perspectivas: Los grupos de terapia en línea pueden incluir participantes de diferentes partes del mundo, lo que significa que tendrás acceso a una amplia gama de perspectivas y experiencias culturales.

5. Horarios Flexibles: Las sesiones en línea a menudo se programan en horarios flexibles para acomodar diferentes zonas horarias y agendas personales. Esto hace que sea más fácil encontrar un horario que funcione para ti.

6. Menos Estigma: Para algunas personas, la terapia en línea puede ayudar a reducir el estigma asociado con la búsqueda de ayuda para problemas de salud mental o adicciones, ya que no se requiere una visita física a un centro de tratamiento.

7. Mayor Participación: Algunas personas se sienten más cómodas participando activamente en grupos en línea, lo que puede aumentar su compromiso y participación en el proceso de tratamiento.

8. Variedad de Formatos: La terapia en línea puede ofrecer una variedad de formatos, incluyendo grupos de discusión, foros, chats en vivo y videoconferencias, lo que permite adaptar la experiencia a tus preferencias.

Actualmente MMS hace sus sesiones desde la plataforma Zoom Pro proporcionando varias capas de seguridad para proteger tus reuniones y tus datos personales:

1. Contraseñas de reunión: Cada reunión programada o instantánea tiene una contraseña única. Es como una llave que asegura que solo las personas que tienen esa contraseña pueden unirse a la reunión.

2. Sala de espera: Zoom permite poner a las personas en una "sala de espera" antes de que entren a tu reunión. Esto significa que los terapeutas tienen el control sobre quién entra y quién no. Pueden ver quiénes están esperando y admitir solo a las personas que conocen.

3. Control de acceso: Puedes decidir quién puede compartir su pantalla o hablar durante la reunión. Esto evita interrupciones no deseadas y garantiza que solo las personas que MMS invite puedan participar activamente.

4. Encriptación de extremo a extremo: Zoom utiliza una tecnología llamada "encriptación de extremo a extremo", que significa que tus conversaciones están codificadas y nadie más puede ver ni escuchar lo que estás diciendo en la reunión, ni siquiera Zoom.

5. Actualizaciones de seguridad: Zoom se preocupa por la seguridad y lanza actualizaciones regulares para corregir posibles vulnerabilidades. 

6. Cumplimiento legal: Zoom se compromete a cumplir con las leyes de privacidad de datos, como la GDPR en Europa. Esto significa que protege tus datos personales de acuerdo con las regulaciones aplicables.

En resumen, una cuenta de Zoom Pro te ofrece contraseñas, una sala de espera, control sobre quién puede participar, encriptación y actualizaciones de seguridad.

Además, Zoom se esfuerza por cumplir con las leyes de protección de datos. Con estas medidas, puedes disfrutar de tus reuniones en línea de manera segura y proteger tus conversaciones y datos personales.

MMS gira alrededor de su PROGRAMA FUNDAMENTAL, es el que mejor se adapta a la mayoría de las personas, pero a la misma vez somos conscientes de que no todo el mundo tiene las mismas necesidades o posibilidades.

¿No estás cómodo en grupo? Tenemos un programa en sesiones individuales totalmente personalizado para ti

¿Quieres un poco más de apoyo? Puedes contratar más sesiones a la semana.

¿Quieres seguir creciendo? Tenemos más programas: AVANZADO, MANTENIMIENTO, VIP.

Puedes seguir para siempre o acabar cuando lo necesites.